Inspiratie
Jouw nieuwe slaaproutine
Foto: marjolein.vandenbroek Slapen. Er gaat niets boven toch? Je kunt liters algenwater drinken, je chakra’s in lijn brengen, een halve dag als een downward-facing dog hangen en goji bessen in je skyr roeren, maar als je niet de juiste hoeveelheid slaap krijgt, kun je net zo goed de rest uit het raam gooien. Dat komt omdat, terwijl veel wellness-trends komen en gaan, slaap alles overstijgt. Slaap is een van de drie belangrijkste pijlers van gezondheid (samen met voeding en lichaamsbeweging). Ja, het is het meest effectieve wat je kunt doen om je hersenen en lichaam te laten herstellen en zodoende je gezondheid op peil te houden. Maar de realiteit is dat velen van ons moeite hebben om voldoende te slapen, of het nou komt door overmatige blootstelling aan schermen, slapeloosheid of stress. Slaappatroon Iedereen herkent dat wel... je verkeert in een patroon dat je pas laat in slaap komt of de hele nacht ligt te draaien. Niet fijn! Natuurlijk zijn er tal van redenen voor slechte slaap - nachtdiensten, medicatie of een kersverse vader/moeder die niet weet wanneer die goede nachtrust eindelijk weer zal terugkeren. Maar voor de rest van ons geldt: een verslaving aan schermpje-scrollen of gewoon denken dat we echt niet 7 uur per dag hoeven te slapen, het zijn geen geldige redenen. Want slecht of te weinig slapen heeft zowel op korte als lange termijn negatieve effecten op je gezondheid. Slaaproutine Wat kan je doen als je slecht slaapt? In ieder geval niet hetzelfde blijven doen wat je aan het doen bent. Dat is duidelijk. Tijd voor verandering! Naast fijn beddengoed is het grootste hulpmiddel voor een betere nachtrust een persoonlijke slaaproutine. Neem de tijd om goede gewoontes in te plannen. Vóór, tijdens en na de slaap. Probeer verschillende dingen uit, zodat je kan ontdekken wat voor soort gewoontes voor jou werken. We hebben een overzicht gemaakt van gezonde gewoontes om je op weg te helpen. Vóór de slaap - Het doel van de gewoontes voor de slaap is om je lichaam en geest te kalmeren en te ontspannen. Je bouwt geleidelijk het activiteitsniveau af, zodat je makkelijk in je slaap komt. Dim de lampen en leg alle schermen opzij (de tv doe je maar uit), zodat je ogen zich kunnen aanpassen aan de nacht. Thee drinken, yoga doen, mediteren en een boek lezen zijn allemaal eenvoudige technieken die hierbij helpen. Tijdens de slaap - Het doel van een routine tijdens de slaap is om te voorkomen dat je wakker wordt. Creëer een omgeving die bevorderlijk is voor je slaap: zorg dat je slaapkamer donker blijft (wederom geen knipperende telefoonlichten en/of geluidjes) en dat de temperatuur rond de 18 graden celsius is. Als je geneigd bent om wakker te worden om naar het toilet te gaan, overweeg dan misschien om de thee voor het slapengaan over te slaan. Na de slaap - De manier waarop je wakker wordt kan invloed hebben op je algehele slaapgewoonte en kwaliteit. Vergeet niet de uren na je slaap bij het samenstellen van je persoonlijke slaaproutine mee te nemen. Maak je waak-moment aangenaam door je favoriete song in te stellen als wekker in plaats van een irritant geluid. Daarnaast werkt een goede reden zoals een lekker ontbijt of een work-out sessie om uit bed te komen ook erg goed. Hieronder hebben we een sleep-tracker voor je, want zonder je slaap te analyseren kan het moeilijk zijn om te weten hoe je daadwerkelijk slaapt - het is misschien beter (of slechter) dan je denkt! Klik hier om het te downloaden. Shop de collectie
Lees meer
5x The Perfect Gift
Jingle bells door de boxen… familie, vrienden en een tafel vol lekkers. Yes, de fijnste tijd van het jaar is in aantocht! Iedereen heeft stiekem een eigen verlanglijstje. Maar wat moet je geven aan iemand die zegt 'Ik heb alles al'? Van Morgen helpt! Hier vind je de mooiste, lekkerste, meest hebberigmakende cadeaus voor kerst. Alles voor zo'n onbetaalbare glimlach. 1. Voor de foodie Het nieuwste kookboek van Otto Lenghi! Simpel is een prachtig boek met mooie foto's en fijne recepten, die goed te maken zijn. Fijne smaakcombinaties en gerechten die vooral heel feestelijk zijn. Nu maar hopen dat je meteen kan genieten van de resultaten. Een andere tip: Laguiole Style De Vie messenset. 2. Voor de traveler Het ultieme cadeau voor travelers? Een French Press van stevig materiaal. Koffie smaakt immers nóg beter als je op reis bent. En een handige travel organizer is geen overbodige luxe als je veel reist. Check het merk Origami Unicorn! In die mooi vormgegeven travel bags passen makkelijk 1 of 2 frisse Van Morgen kussenslopen.... ;-) 3. Voor de interieur liefhebber Hoewel tegenwoordig alles online te vinden is, zijn wij van mening dat altijd fijn is om een aantal mooie interieurboeken in de boekenkast te hebben staan: gewoon om af en toe doorheen te bladeren om inspiratie op te doen. Hier een aantal van onze favorieten. 1. The Kinfolk Home 2. Think Radical Vintage 3. Warehouse Home 4. New York Time Home - The Way We Live Now 5. Green Home Book 6. The Selby Is In Your Place 7. Dream Decor Bekijk ook onze producten: luxe beddengoed en handdoeken die je interieur een tijdloze en moderne feel geven. 4. Voor de workaholics Je kent ongetwijfeld wel een workaholic in je omgeving. Hmmm... iemand die werk als hobby beschouwt... waar maak je diegene wel blij mee? Harde werkers hebben vaak last van een stijve nek. Een massagekussen of massage-apparaat is daarom ideaal om te ontspannen. En een hypoallergeen hoofdkussen om vrij te kunnen ademen tijdens je slaap, zal ook zeker in de smaak vallen. 5. Voor iedereen Iedereen slaapt. Ooit van iemand gehoord dat ie niet lekker wil slapen? Precies. Daarom is beddengoed voor een goede nachtrust het perfecte cadeau! Geen idee wat de maat van het beddengoed moet zijn? Pak dan de Van Morgen Giftcard in. Wij hebben lekker slapen in een eerste klas cadeauverpakking gegoten. Echt een feestje om te ontvangen én te geven. Last-minute cadeau nodig? Check de Van Morgen E-gift card. Binnen een paar seconden in je mailbox. Deze lijst doorsturen is toegestaan. ;) Naar de collectie
Lees meer
3x slaaptips voor de winterdagen
Foto @juudithhome Instagram Goed slapen is essentieel voor je weerstand in deze koude dagen. Daarom hebben we 3 slaaptips voor je om deze koude periode te trotseren. 1. Genoeg daglicht Daglicht zorgt voor de aanmaak van serotonine. Deze stof is de voorloper van melatonine, een natuurlijke slaapstof. Heb je een gebrek aan serotonine, dan wordt het lastiger om melatonine aan te maken en dit heeft invloed op je slaap. Daglicht is dus essentieel voor een goede nachtrust, voldoende energie en een opgewekte stemming. Om alert te zijn tijdens de donkere (en koude) herfst- en winterdagen is het extra belangrijk dat je voldoende daglicht opneemt: - Zorgt voor een werkruimte/woonruimte met voldoende daglicht. - Neem tijdens je pauze 30 minuten de tijd om naar buiten te gaan voor een wandeling. 2. Juiste temperatuur en ventilatie in je slaapkamer Slaaponderzoekers erkennen dat temperatuur invloed heeft op de kwaliteit van je slaap en de inhoud van je dromen. Als het te warm of juist te koud is in je slaapkamer, kan dat ertoe leiden dat je vaker wakker wordt en minder goed slaapt. Zorg voor een hoofdkussen dat ventileert en dus niet te warm wordt. Daarnaast is het belangrijk om onder een dekbed te slapen dat temperaturen kan reguleren. Bijvoorbeeld het Van Morgen 4 seizoenen dekbed, gevuld met 100% Texelse scheerwol. Naast het reguleren van temperaturen heeft wol een hoog absorptievermogen (geen broeierig bed) en is het zelfreinigend. Dat maakt het de ideale bedpartner! Vergeet niet een raam op een kier te zetten zodat de lucht in je slaapkamer voldoende kan circuleren. 3. Comfortabel bed Investeer in goed materiaal en een goede slaaphouding. Als je lichaam tijdens het slapen niet goed ondersteund wordt, kan dat klachten veroorzaken in je nek, schouders en/of rug. Goed materiaal is dus key voor een goede nachtrust. Investeer in een matras en hoofdkussen die bij je slaaphouding passen en die je lichaamsgewicht op de juiste manier kunnen ondersteunen. Slaap onder een ademend dekbed dat niet broeierig aanvoelt en je de juiste warmte geeft. Daarnaast is een zachte dekbedovertrekset van katoen satijn of percal katoen ook geen overbodige luxe. Naast deze 3 tips is het van belang dat je voor het slapen gaan tijd voor jezelf neemt. Zo kan je lichaam en geest tot rust te komen. Leg alle schermen opzij en lees een paar bladzijden in een boek. Een korte yoga of meditatie sessie kan ook helpen. Naar de collectie
Lees meer
Urban jungle slaapkamer
Eerder schreven we een blog over planten die je slaap verbeteren. In deze blog nemen we je mee op inspiratiereis. Hoe maak je van jouw slaapkamer een urban jungle slaapkamer? Een misvatting Voordat we aan de tips beginnen, laten we eerst de misvatting 'slapen met planten is slecht' uit de lucht halen. Je mag prima planten in je slaapkamer zetten! Planten hebben overdag licht nodig om hun fotosynthese in gang te zetten, ze halen koolstofdioxide uit de lucht en maken zuurstof aan. Echter wordt dit proces 's nachts stil gelegd door de afwezigheid van zonlicht. Hierdoor verbruiken de planten alleen maar zuurstof maar deze hoeveelheid is zo klein, dat je hierover geen zorgen hoeven te maken. Meer voordelen van planten in de slaapkamer vind je hier. Oke, ready? Let's go. Plantensoorten We hebben hier 6 planten voor je op een rijtje die je slaap bevorderen. Maar we moeten toegeven dat de NASA een iets uitgebreider lijst heeft. Die vind je hier. Met hun NASA Clean Air Study hebben ze onderzoek gedaan naar kamerplanten die op een natuurlijke manier bepaalde giftige stoffen in de lucht (zoals benzeen, formaldehyde en trichloorethyleen) kunnen neutraliseren. Altijd goed om te weten wat je in je slaapkamer neerzet. Check bij het uitzoeken van je kamerplanten in wat voor ruimte ze komen te staan. Heb je een slaapkamer met weinig daglicht? Kies dan planten die hier in kunnen leven. Heb je al een lijstje van planten? Laten we aan de slag gaan. Styling 1. Gebruik zoveel mogelijk 1 kleurtoon voor al je potten. Zo houd je de ruimte rustig en komen de kleuren van je planten beter naar voren. Wij zijn fan van terracotta potten. Verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen en door de pure en rauwe uitstraling passen ze overal in het interieur. Koop ze bijvoorbeeld bij Dille & Kamille. 2. Creëer diepte met hoge planten. Neem bijvoorbeeld Sanseveria’s en palmen en combineer deze met lagere plantensoorten. Probeer meerdere planten in een hoek te combineren. Geen hoge planten? Gebruik houten kratten of vintage krukken voor de hoogteverschillen. Weinig ruimte? Stijl je kamer een statement plant, bijvoorbeeld een vijgenplant of een rubberboom. 3. Veel planten (bijvoorbeeld de pilea/pannenkoekenplant) krijgen snel stekjes die je weer in kleinere potjes rondom je jungle kan zetten, dichtbij de moederplant. Zo wordt je eigen urban jungle al gauw uitgebreid. 4. Laat ze hangen! Geef je ruimte iets meer flair met hangplanten. Zo stijlt je die lege muur of nachtkastje eenvoudig af met een Monstera karstenianum of een Monstera obliqua. 5. Maakt je urban jungle slaapkamer af met onze Four Leaf Lover overtrek. Met de olijfgroen kleur past deze overtrekset perfect bij je planten. En door de satijn weving is het heerlijk zzzacht slapen. Dat wordt lekker ontspannen slapen en dromen. Check Van Morgen Pinterest voor meer inspiratie. Naar de collectie
Lees meer
Planten die je slaap verbeteren
Groen in de slaapkamer - Naast dat het leuk staat, hebben planten in de slaapkamer ook nog veel andere voordelen: ze zorgen voor een betere luchtkwaliteit en minder stress. Daarnaast gaan kamerplanten hoofdpijn tegen door de zuurstof die ze afgeven en zijn ze een oppepper voor je stemming. En....ze bevorderen de kwaliteit van slaap! We hebben de top 6 op een rijtje gezet. 1. Aloë Vera Aloë Vera geeft 's nachts zuurstof af. Dit helpt tegen slapeloosheid en zorgt ervoor dat je dieper slaapt. Ook handig om te weten, is dat deze plant bijna geen onderhoud nodig heeft. De plant wordt ook wel de onsterfelijke plant genoemd, waardoor hij je vele nachten van een heerlijke nachtrust kan voorzien! 2. Lavendel Je kent deze geur misschien wel van vroeger. Knuffels werden vaak met lavendel gevuld omdat het schijnt dat baby's minder huilen door de geur van lavendel. Lavendel heeft een rustgevend effect en zorgt ervoor dat je eerder in een lichte slaap valt. 3. Engelse klimop (Hedera helix) Volgens NASA is de klimop de nummer 1 plant met een positief effect op de luchtkwaliteit in huis. Hierdoor is deze plant ideaal voor mensen met klachten aan hun luchtwegen, zoals astma. Deze plant zorgt ervoor dat wel 94% van de lucht gezuiverd wordt en dit heeft een positief effect op de slaap. 4. Jasmijn De jasmijn zorgt voor een heerlijke geur in de slaapkamer. Deze geur zorgt ervoor dat jij rustiger wordt en minder beweegt tijdens het slapen. Alleen al even aan jasmijn ruiken laat een enorme rust over je heenkomen. Perfect voor in de slaapkamer dus! 5. Sansevieria De sansevieria komt in sommige onderzoeken naar voren als de plant die zorgt voor vermindering van hoofdpijn, oogirritaties en ademhalingsproblemen. Daarnaast staat deze plant bekend om zijn krachtige luchtzuiverende werking. De plant doet het prima in een donkere omgeving, wat ideaal is voor in de slaapkamer. 6. Gardenia Volgens sommige onderzoeken heeft deze plant hetzelfde effect als het slaapmiddel valium. Deze plant zou ook helpen tegen angst. Een klein onderzoek naar de effecten van de stof 'crocetine' in gardenia bevestigt dat deze plant de kwaliteit van de slaap verbetert. Meer inspiratie: Van Morgen Pinterest. Vergeet je niet aan te melden voor de Van Morgen nieuwsbrief voor meer slaaptips.
Lees meer
Vaderdag top 3
De kinderen komen thuis met goedbedoelde knutselwerkjes. Fabrikanten van satéprikkers, wattenschijfjes en serpentines doen er gouden zaken door. In het voorbijgaan strekken halve armen zich ongeïnteresseerd en ongeduldig uit naar papa en terwijl ze hem nog even toe mompelen dat wel ‘een geheimpje is hoor’, nestelen ze achter Nexo Knight of Peppa Pig. Papa propt zijn toekomstige cadeau in die ene ‘troep-waarnaar-de-kinderen-nog-kunnen-vragen-dus-nog-even-niet-weggooien’-bureaula. Mama ziet het gebeuren en héél even bekruipt haar dat gevoel dat ze vroeger ook had als plotseling de tafels uit elkaar moesten en de blaadjes werden uitgedeeld. Langzaam maar onvermijdelijk kwam dan het besef dat ze vergeten was om dat ene proefwerk in haar Avant Garde-agenda te schrijven. Ze kon wel door de grond zakken. Daar heb je toch die pen (met aardbeiengeur) voor?! Maar vandaag kwam het gevoel van opluchting al snel bovendrijven. Dat is één van die extra lekkere opluchtingen. Net als wanneer je het vliegtuig na een sprintje net gehaald hebt. Of wanneer ze er net ‘nog eentje in jouw maat achter hebben liggen’. ‘Vaderdag is altijd op een zondag.’ Chill. Hij was vorige maand nog zo lief geweest. Bos bloemen op haar werk, haar favoriete tijdschrift en een op een Boomerangkaart geïmproviseerde bioscoopbon voor twee. Om toch maar weer eens iets samen te doen. ‘Laat ik dit jaar maar op tijd beginnen met me in de commercie te storten en iets moois voor hem te vinden.’ Als ze ‘s avonds achter de laptop kruipt, voelt ze zich onbewust gesteund door tientallen andere vrouwen, op hetzelfde moment op zoek naar dezelfde bevestiging. Blind vallen haar vingers op de juiste toetsen. ‘Wanneer is het vaderdag?’ Google geeft haar het juiste antwoord in 0,29 seconden. Naast de dikgedrukte datum wordt ze door digitale proppers verleid om toch écht eens binnen te komen in hun winkel met het perfecte cadeau voor hem. Het is ingewikkeld om tussen de clichés de touchés te vinden. Ze springt van blog naar blog en komt allerlei top 3-jes tegen. Zo ook in de blog die je nu leest. Wow…. Droste-inception. Nr. 1 Gadgets ‘Gadgets’ staat er vaak bovenaan die lijstjes. Of (doe eens gek) ‘toys for boys’. Denk eens aan een draadloze koptelefoon of zo’n apparaatje waarmee je je telefoon met de TV verbindt, zoals Apple TV of Google Chromecast. Maar wat hij ook mooi vindt: een bluetooth speaker. Mannen vinden het een lekker moment als er een draadloze connectie tot stand komt. Dat is al lekker bij een draadloze connectie in het algemeen, maar vooral als er een geluid klinkt ter bevestiging van diezelfde draadloze connectie. Dat is zo’n mini-overwinning, die mannen minimaal een paar keer per dag nodig hebben. Het blijven jagers hè. Maar welke moet ik dan voor hem kopen? UE Boom. Search no further. Nr. 2 Slaap gear Goed slapen en in stijl slapen wil hij zeker ook. Koop bijvoorbeeld het meest mannelijke Van Morgen product voor hem: de Four Leaf Lover. Of, als je hem nog de keuze wilt laten: de spiffy credit card-shaped Van Morgen giftcard zal zeker een schot in de roos zijn. Kan hij online een code invoeren die hem iets gratis laat kopen. Vindt-ie mooi. Nr. 3 Tijd Zeker ook in de top 3: tijd met z’n vrienden. Hoe lief hij jou ook vindt, tijd met z’n vrienden is goud waard. Mooi als je hem dat gunt. Zorg dan wel even dat je de volgende rookie-mistakes niet maakt. Plan geen uitje voor hem. Tijd is tijd, geen locatie. Die maakt namelijk niet uit als je met je vrienden bent. Regel hooguit dat zijn vrienden al in een bepaalde kroeg staan, maar plak er niet teveel escape rooms of kookcursussen aan vast. Ga zelf niet mee. Dat wil hij niet. En daar hoef je echt niet afgewezen door te voelen of heel onzeker van te worden. Als hij met zijn vrienden aan de bar staat, is hij gewoon in een heel andere state-of-mind dan als hij bij jou is. Alletwee goed en mooi. Misschien is dat het gewoon wel. Gadgets, slapen en vrienden. Laten we het houden bij een top 3. As simple & straightforward as men. Of…..-in het licht van simplicity- misschien toch nog een tip. Geef hem meer van zijn basics. Iets wat in zijn daily routine verweven zit. Zijn Puma of Adam Underwear boxers, een refill van zijn sportabonnement, of het luchtje dat hij al jaren draagt en waar jij zo als een blok voor bent gevallen. Valt-ie ook meteen voor jou. Dat voorspel ik je. Men. Predictable as every-day shampoo.
Lees meer
Beddengoed verzorgen: Zo houd je jouw lakens en dekens in topconditie
Een goede nachtrust begint bij comfortabel en schoon beddengoed. Maar hoe zorg je ervoor dat jouw beddengoed fris, zacht en duurzaam blijft, ook na veelvuldig gebruik? In deze blog geven we je een aantal praktische tips voor het verzorgen van jouw beddengoed. 1. Hoe was ik mijn beddengoed? Het goed wassen van je beddengoed is de basis van een langdurige levensduur. Voordat je nieuw beddengoed voor het eerst gebruikt, is het belangrijk het koud te wassen. Zo wordt het brandschoon. Ook worden de katoenvezels losser, wat het beddengoed zachter en comfortabeler maakt. Volg deze stappen om je beddengoed optimaal te reinigen: Temperatuur: Was je beddengoed de eerste paar keer op 30°C om krimp te voorkomen en daarna op 60°C om bacteriën en huisstofmijten te verwijderen. Wasmiddel: Gebruik maximaal 35 ml vloeibaar wasmiddel. Te veel kan de vezels aantasten en is meestal niet nodig. Binnenstebuiten: Draai kussenslopen en dekbedovertrekken binnenstebuiten om de stof te beschermen. Frequentie: Was je beddengoed elke 7-14 dagen om huidcellen en zweetophoping te minimaliseren. Extra tip: Combineer je dekbedovertrek met andere kussenslopen voor een unieke uitstraling. Bij ons kun je gemakkelijk mixen en matchen! 2. Hoe droog ik mijn beddengoed? Droog je beddengoed zorgvuldig om de stof en kleuren mooi te houden: In de droger: Gebruik een programma met lage temperatuur (40-50°C) en een laag toerental. Dit voorkomt dat de vezels broos worden en dat kleuren vervagen. Buiten drogen: Hang je beddengoed in de zon. De natuurlijke UV-stralen doden bacteriën en laten je lakens heerlijk fris ruiken. Strijken: Wil je een gladde uitstraling? Strijk of stoom je beddengoed. Maar weet dat een licht gekreukte look ook een charmante, ontspannen sfeer creëert. 3. Kan ik wasverzachter gebruiken? Wasverzachter kan je lakens heerlijk zacht maken, maar gebruik het met mate. Te veel kan de ademende werking van het textiel verminderen en allergische reacties veroorzaken. Een milieuvriendelijk alternatief is azijn: dit maakt stoffen zachter zonder de vezels te belasten. Let op: Wasverzachter kan bij veelvuldig gebruik ook de absorptiecapaciteit van het beddengoed aantasten, wat minder prettig is voor je huid.Ook kan het huidirritatie veroorzaken. 4. Hoe bewaar ik mijn beddengoed? Een goede opslag is essentieel om je beddengoed in topconditie te houden. Zorg ervoor dat je beddengoed schoon en droog is voordat het opbergt. Ademende opbergzakken: Bewaar je beddengoed in ademende katoenen opberghoezen. Dit beschermt tegen stof, insecten en vocht. Vermijd plastic zakken; deze kunnen vocht vasthouden en schimmel veroorzaken. Luchtvochtigheid: Houd de luchtvochtigheid in je opbergruimte tussen de 35% en 45%. Dit voorkomt dat schimmel zich kan ontwikkelen. Roteren: Wissel opgeslagen sets regelmatig (elke 3-4 maanden) af. Zo voorkom je ongelijkmatige slijtage en blijven al je sets mooi. 5. Hoe verfris ik mijn beddengoed? Een wekelijkse wissel van je beddengoed houdt je slaapkamer fris en hygiënisch. Regelmatig verwisselen voorkomt een opeenhoping van bacteriën en huisstofmijten. Vervangingstip: Om de beste slaapervaring te garanderen, vervang je kussenslopen elk halfjaar tot een jaar en volledige beddengoedsets elke twee jaar. Bij Van Morgen vind je een breed assortiment aan dekbedovertrekken waarmee je gemakkelijk kunt variëren. Nieuwe sets geven je slaapkamer een frisse uitstraling en zorgen voor het ultieme slaapcomfort. Bonus: Zo verzorg je wollen beddengoed Bij VanMorgen zijn we trots op onze wollen dekbedden, een natuurlijke keuze die warmte- en vochtregulatie biedt. Wol heeft dankzij lanoline (wolvet) een zelfreinigend effect. Dat betekent minder onderhoud, want wassen is vrijwel overbodig. Dagelijks: Schud het dekbed op en lucht het regelmatig, bijvoorbeeld bij een open raam. Reiniging: Mocht je het dekbed toch willen reinigen, dan is handwas de beste optie. Gebruik lauw water met een beetje zout of baking soda, laat het dekbed weken en druk het voorzichtig droog zonder te wringen. Laat het vervolgens aan de lucht drogen. Wil je meer weten over de voordelen van wol? Bekijk ons artikel over de unieke eigenschappen van wollen dekbedden . Met deze uitgebreide tips voor het verzorgen van beddengoed creëer je een slaapkamer die altijd schoon, fris en comfortabel is. Neem een kijkje in onze collectie en ontdek hoe eenvoudig het is om jouw slaapkamer te transformeren in een oase van rust en luxe.
Lees meer
5x leestips voor de koude dagen
Het ultieme wintergevoel: geurende kopje thee, een boek in je hand en een deken om je heen. Lekker wegzakken tussen het wol. Een lekker luchtig weglees boek of een thriller die je niet meer weg wilt leggen. Wij hebben 5 leestips voor je. 1. Jackie van Laren - Opstaan Opstaan is een feelgood-roman, met een luchtige schrijfstijl met mooie emotionele scenes. Het is een boek met een lach en soms een traan. Ik werd er vrolijk van en kreeg soms zelfs kriebels in mijn buik. Twee aspecten komen in Opstaan duidelijk naar voren, namelijk bindingsangst en het gevecht voor waar je veel om geeft. Opstaan is het vervolg op Vallen en is het tweede boek over de liefde en problemen daarvan tussen Anne en Rory. Marleen, Van Morgen shop adviseur 2. Sapiens - Yuval Noah Harari Nieuwsgierig naar de oorsprong van de mensheid? Dan zit je goed met Sapiens. Hoewel de inhoud stoffig doet vermoeden is boek vlot en helder geschreven, waardoor je makkelijk inkomt. Neem Sapiens mee op vakantie als je open staan voor nuttige informatie en een ruime perspectief over het leven. Thao, Van Morgen brand manager 3. Karin Slaughter - Gespleten Een échte Karin Slaughter, the queen of crime heeft wederom een knap meesterwerk geschreven. Het is een psychologische rollercoaster waarbij uitstappen geen optie is en niets is wat het lijkt. Slaughter laat in Gespleten zien waartoe manipulatie kan leiden, het gedwongen moeten kiezen en de consequenties die dat met zich meebrengt. Karin Slaughter maakt de personages heel kwetsbaar, maar door hun overlevings-mechanisme tegelijk ontzettend sterk. De uitwerking en ontwikkeling van de karakters is weer heel mooi beschreven. Anne, Van Morgen shop adviseur 4. Shoe Dog - Phil Knight Hoeveel mensen ken je die geen paar Nikes in de kast hebben staan? Met een brand awareness van boven de 90% en een jaaromzet van zo'n 8 miljard dollar is Nike toch ergens wel een relatief succes te noemen. Weinig mensen zullen dat ontkennen. Als je die gedachte vasthoudt en vervolgens Shoe Dog leest, dan zul je voor de rest van je leven geïnspireerd zijn om door te zetten. Phil Knight, de oprichter van Nike, beschrijft in dit boek welke hobbels, heuvels en Himalaya's hij heeft moeten aanpakken, afbreken en omarmen om ervoor te zorgen dat Nike is gekomen waar het nu is. Bij tegenslagen waarbij de meeste van ons de handdoek in de ring zouden gooien, zette hij door. Zelfs als het voor de 4e of 5e keer was of als al het slechte tegelijk leek te komen. De rode draad? Geloof in de toekomst en passie voor product. Toen hij weer eens verkozen werd tot 'zakenman van het jaar' zei Phil Knight dat hij zichzelf niet als zakenman ziet, maar meer als iemand die doet waar hij in gelooft, om het leven van anderen beter, leuker of gezonder te maken. 'And if that's business, alright, call me a business man.' Schelto, Van Morgen founder 5. Wees Onzichtbaar - Murat Isik Wees Onzichtbaar is geen luchtig lees materiaal, wel een boek dat je van begin tot einde boeit. Het boek is gebaseerd op de jeugd van de schrijver Murat. Een eerlijk verhaal over een disfunctioneel Turkse gezin uit de Bijlmer. Met een tirannieke vader die als een donkere wolk boven het gezin hangt. De schrijfstijl is rauw. Door de opbouwende spanning blijft het boek je boeien tot de laatste bladzijde. Sarah, Van Morgen shop advisor Lekker wegzakken doe je natuurlijk in stijl met Van Morgen beddengoed. Shop hier de collectie.
Lees meer
