Nu op til 30 % rabat på alle sommerdyner
Gratis levering
Op til 30 dages betænkningstid
Texelaar scheerwol schaap en lammetje in de wei op Texel bij zonsondergang

Køb en ulddyne, hvorfor? Læs alt om fordelene ved uld!

Lad os tale om... uld. Nej, ikke snak om geduldige sokker, men fåreuld fra vores egen Texel som fyld til din dyne. Vi kan allerede afsløre det: fåreuld er den bedste sengepartner. Og hvem ønsker ikke en god nattesøvn? Hvad er fordelene ved at sove under en Texel ulddyne?

En dyne med fåreuldsfyld ventilerer og absorberer bedre end dun, hvilket holder dig varm om vinteren og dejlig kølig om sommeren. Derudover er ulddyner selvrensende og allergivenlige. Texel ulddyner er også bæredygtige og dyrevenlige, altså bedre for klimaet.

Vil du vide mere? Læs hurtigt videre.

God søvn under en ulddyne?

God søvn er vigtigt. At investere i din nat er at investere i din dag. Hvor ærgerligt er det ikke, hvis du får en dårlig nat, fordi din dyne føles for indelukket, eller netop fordi den ikke holder varmen? For at forhindre det behøver vi egentlig kun at gå tilbage til grundprincipperne. For hvis du tænker: 'Var der dog et produkt, der holder os varme om vinteren og kolde om sommeren.' Jamen: det er der!

Uld som fyld i dyner og puder er i en enorm fremmarch, og man kan derfor sige, at uld er tilbage. Måske er det aldrig rigtig forsvundet. Uld er et smukt naturprodukt med de rette egenskaber til at optimere din nattesøvn.

En ulddyne er ventilerende og absorberende

Uld regulerer temperatur- og fugtbalancen: det optager nemt fugt og 'ånder' det også ud igen. Dette skaber en perfekt ventilation, der egentlig sker af sig selv. Hvis du tænker på, at du mister omkring 1 liter fugt hver nat i sengen, forstår du, at uld derfor sikrer større hygiejne. I modsætning til dun- eller syntetiske dyner kan en dyne med uld som fyld optage op til 30% af sin egen vægt i fugt, uden at føles tung eller fugtig. Uldfibrene 'ånder' så at sige ved at absorbere fugt fra kroppen og afgive det til luften igen. Resultatet er, at du aldrig mere har det for varmt eller for koldt under din dyne... Det sparer mange dårlige nætter, mareridt og et dårligt humør om dagen. Kort sagt: uld i sengen giver en bedre nattesøvn.

Vores fåreuldsprodukter til din seng:

Vores ulddyner er fyldt med 100% ren Texel lammeuld – se vores 4-sæsonersdyne eller sommerdynen. Både uldsommerdynen og uld4-sæsonersdynen fås i 4 forskellige størrelser:

  • Texel uld 4-sæsonersdyne 140x220 cm (enkeltdyne)
  • Texel uld 4-sæsonersdyne 200x220 cm (dobbeltdyne)
  • Texel uld 4-sæsonersdyne 240x220 cm (kingsize dyne)
  • Texel uld 4-sæsonersdyne 260x220 cm (kingsize XL dyne)
  • Texel uld sommerdyne 140x220 cm (enkeltdyne)
  • Texel uld sommerdyne 200x220 cm (dobbeltdyne)
  • Texel uld sommerdyne 240x220 cm (kingsize dyne)
  • Texel uld sommerdyne 260x220 cm (kingsize XL dyne)

 

4-sæsonersdynen består af to forskellige dele: en sommerdel (250 gr/m2) og en forårs-/efterårsdel (450 gr/m2), som nemt kan lynes sammen til en vinterdyne. Sådan får du en dyne, der passer til hele året. Får du hurtigt varmt i sengen? Så er vores ekstra tynde og luftige sommerdyne ideel til dig. Denne enkelte dyne er fyldt med kun 120gr/m2 ren fåreuld. Så selv dem, der lider af nattesved, holder sig tørre. Betrækket er lavet af 100% naturligt bomuld, hvilket gør dynen ekstra blød. Er du i tvivl om, hvilke dyne størrelser der passer bedst til størrelsen på din seng? Klik her.

Nærbillede af Texel uld 4 sæsonersdyne, hvor de to separate dele kan lynes sammen til en vinterdyne 

En ulddyne er selvrensende og allergivenlig

Har du forresten nogensinde hørt om lanolin? Dette er et naturligt uldfedt, som får producerer for at være selvrensende, bakteriehæmmende og smudsafvisende. Derfor behøver du heller ikke at frygte husstøvmider eller andet snavs. En Texel ulddyne og -pude er derfor ideel for folk, der har brug for en antiallergi-dyne på grund af allergier. På grund af uldens fugtafvisende egenskaber er den også resistent over for svampe. Det ånder meget bedre! Vi modtog en anmeldelse fra en kunde, der fortalte, at hendes mand ikke længere snorker, efter at have sovet på vores uldpude. Hvor dejligt er det ikke! 

Vores ulddyner er fyldt med 100% økologisk uld og er derfor helt fri for skadelige kemikalier. Det er derfor ikke muligt at vaske vores Texel ulddyne, men på grund af uldens selvrensende egenskaber er det slet ikke noget problem. Det eneste du skal gøre for vedligeholdelse er at lufte din dyne indimellem. Vil du læse mere om, hvordan du holder dine Van Morgen-produkter rene? Se på denne side om vaskeanvisninger.

Mand i hvid skjorte med vielsesring holder ren fåreuld, der bruges som fyld til dyner og puder, i soveværelset 

Vores Texel ulddyner er bæredygtige og dyrevenlige

Udover en dejlig varm seng er det også vigtigt at tænke på din ulddynes levetid. Du vil sandsynligvis undgå to ting: at skulle udskifte din dyne hurtigt på grund af slid, men bestemt også belastningen på miljøet. Ved køb af en Van Morgen Texel ulddyne gør du en god investering for op til 20 år. Laboratorietests har vist, at uldfibre er modstandsdygtige over for rivning og kan bøjes mere end 20 tusind gange tilbage på sig selv uden at knække: denne elasticitet får uld til at holde så længe.

Vores ulddyner og puder er miljø- og dyrevenlige. Det gælder allerede for produktionen: et får producerer hele tiden ny uld, og det er derfor et naturligt råmateriale, der også kan udvindes etisk forsvarligt. Al vores uld produceres lokalt på fabrikken på Texel, så vores produkter har heller ikke tilbagelagt unødvendigt lange afstande for at komme hjem til dig. Fårene på Texel går frit på markerne og har et godt liv. Derudover kommer den uld, som Van Morgen bruger, kun fra de 'rene dele' af fåret (dvs. ryggen og nakken). Ulden fra første gang et får klippes kaldes 'lammeuld' (for at være klar: det sker først, når fåret for længst er holdt op med at være et lam!). Ulden fra den 2. klipning og fremefter kaldes 'klippeuld'. Van Morgen bruger ikke lammeuld, men kun klippeuld fra den 2. klipning til vores dyner og puder, så vi altid kan levere den blødeste og bedste kvalitet uld. Desuden er uld 100% biologisk nedbrydeligt og derfor bedre for miljøet end syntetiske stoffer. Også betrækket (den skal, der omslutter fåreulden) er 100% økologisk produceret.

Naturbillede af fyrtårn i klitterne på den nederlandske vadehavsø Texel

 

Uld er naturligt brandhæmmende

Uld er et naturligt brandhæmmende materiale af flere årsager. Det har et højt fugt- og nitrogenindhold samt et højt iltindeks på omkring 26%. Uld har en høj antændelsestærskel på 600ºC og en lav forbrændingsvarme. Hvis materialet antændes, danner det en selv-isolerende kulstof, der forhindrer brandudbredelse ved ikke at smelte eller dryppe. Forhåbentlig får du aldrig brug for disse egenskaber, men det er en betryggende tanke, at du selv under en brand er godt beskyttet med en ulddyne.

Så hvorfor skulle du ikke købe en Texel ulddyne?

Du tænker måske, at det alt sammen er for godt til at være sandt. Hvis det er så fantastisk et produkt på alle områder, hvorfor sover ikke alle så under det endnu? Hvor er hagen? For at være ærlig har vi heller ingen idé. Vi har ikke kunnet finde nogen ulemper ved ulddyner, bortset fra måske at uld er tungere end dun. Men selv det finder mange mennesker faktisk en fordel.

Så vælg et blødt fyld, ren fåreuld, for bedre sovekomfort, varme fødder, bæredygtighed og etisk forsvarlig produktion. Shop vores Texel ulddyner og puder. 

Psst: tjek dette gode tilbud: Kombiner en Texel uld 4-sæsonersdyne og en Texel uldpude for 10% bundterabat! Rabatten fratrækkes automatisk i indkøbskurven, så du behøver ikke at gøre noget ekstra ved kassen.

Tags: Materialen Wol
Forrige indlæg Næste indlæg

Relaterede indlæg

Afl 4. Hoe optimaliseer je je slaapkwaliteit? - deel 1

Afsnit 4. Hvordan optimerer du din søvnkvalitet? - del 1

Leder du efter førstehånds sovetips og viden om den allerbedste nattesøvn? Så er du kommet til det rette sted. I søvnserien: Bedre søvn til i morgen taler vi med somnolog Pien Bosschieter, også kendt som Dr. Slaap. Hver 2. uge dykker vi ned i et nyt tema: hvilke søvnfaktorer der påvirker din nattesøvn; hvordan du kan forbedre din søvnkvalitet; hvad søvntryk er, og hvorfor du har brug for det; hvordan hormoner påvirker din søvn; og meget mere... Uldent sengetøj fra Van Morgen I dag forklarer Pien, hvad en god nattesøvn egentlig er. For hvornår har du virkelig sovet godt? Og hvor ligger den største gevinst i at forbedre din søvn? Hej Pien! Har du sovet godt? Pien: "Sjovt spørgsmål - men hvad betyder 'sovet godt' egentlig? Mange ved det ikke præcist. En undersøgelse fra Trimbos Instituut og Hersenstichting (2019) blandt mere end 1200 hollændere viste, at 2/3 er utilfredse med deres søvn. Og i en nyere undersøgelse fra EenVandaag angav hele 50% at have søvnproblemer. Men hvad baserer vi egentlig denne tilfredshed på? De tre faktorer for en god nattesøvn Groft sagt bestemmer tre faktorer, om vi synes, vi har sovet godt. Søvnvarighed; hvor længe du sover, hvor hurtigt du falder i søvn, og hvor ofte du vågner indimellem. Dit søvnbehov afhænger af alder, køn, helbred, aktivitet i løbet af dagen. Den gennemsnitlige hollænder sover 7 timer og 12 minutter, og 65% sover mellem 7 og 8 timer pr. nat. 8% fungerer godt på mindre end 5 timers søvn, mens 2% har brug for 10 timer. En sund sover gennemgår i gennemsnit 4 til 6 søvncyklusser pr. nat. (Disse tal gælder i øvrigt for aldersgruppen 25 til 65 år) 2. Subjektiv kvalitet Hvor ofte vågner du, hvordan har du det i løbet af dagen, og hvor udhvilet vågner du? Det er "normalt" at vågne kortvarigt 3-4 gange pr. nat. Vågner du oftere eller længere, kan der være tale om en underliggende søvnforstyrrelse. Føler du dig stadig træt på trods af tilstrækkeligt mange timer, er det klogt at se nærmere på din søvnkvalitet. Hvordan du føler dig i løbet af dagen, er meget multifaktorielt; søvn spiller en rolle, men er ikke det eneste. 3. Oplevelse (eller data fra dit smartwatch/wearable) Din søvnoplevelse er ofte en blanding af ovenstående faktorer. Pien: "Et interessant fænomen er, at smartwatches og søvnapps får stadig større indflydelse på, hvordan vi vurderer vores søvn. Hvis du tror, du har sovet godt, men dit smartwatch siger nej, så begynder du at tvivle på dig selv. Mens det netop er vigtigt at lytte til din krop." Asking for a friend... Kan det at sove under, med og på naturlige materialer bidrage til en positiv subjektiv søvnkvalitet? Pien: "Subjektiv søvnkvalitet er en oplevelse. Denne oplevelse er dog ofte fokuseret på, hvor længe du har ligget vågen, eller hvordan du føler dig, når du vågner. Hvis du oplever, at din søvn er bedre under et bestemt sengetøj, kan det bidrage hertil." Og hvad hvis du vågner, som om du er blevet kørt over af en lastbil? Pien: "Det kan skyldes, at din nat var relativt kort, eller at din søvnkvalitet var suboptimal. Men det kan for eksempel også skyldes, at din vækkeur ikke ringer på samme tid hver dag, og du derfor kan have en mini-jetlag. En dårlig nat kan altid ske. Det er helt normalt. Men hvis du er strukturelt utilfreds, er det tid til at undersøge, hvor problemet ligger. En simpel måde at få indsigt i din søvn på er at føre en søvn-vågenkalender (eller søvndagbog) i to uger. På den måde opdager du mønstre: Du går tidligt i seng, men kigger stadig længe på din telefon. Du vågner ofte om natten og ligger længe vågen. Eller dine sengetider og vækketider varierer meget. Alle er udgangspunkter at arbejde med. Disse observationer giver anledning til at foretage målrettede justeringer." Så... der er ingen one size fits all? Pien: "Præcis. Søvn er en automatisk proces - en 24-timers mekanisme, som du ikke kan tvinge. Jo mere du prøver at 'kontrollere' eller forbedre, jo større er chancen for, at du netop ligger vågen. Kort sagt Hvor godt du har sovet, bestemmes af tre ting: Faktiske begivenheder - hvor længe du faktisk har sovet. Din oplevelse - hvordan du har oplevet natten ("åh, jeg har ligget vågen hele natten"). Data fra et wearable - hvad teknologi siger om din søvn Optimering af din søvn har i hvert fald ikke en universel tilgang. Pien: "Det er sandt. Men, lige tilbage til 'one size fits all' - dette kan kobles til de to vigtigste søvnsystemer: søvntryk og det biologiske ur (eller dit døgnrytme). Det blev nævnt tidligere i afsnit 1. Hvad er søvn - men jeg vil også gerne diskutere det i næste afsnit: afsnit 5. Din søvnkvalitet og livsstilstips." Til sidst Hvis du har læst så langt, tak! Uldent sengetøj fra Van Morgen Ikke alle scroller så langt med, derfor deler vi dette tema op i to dele. I del 2 af optimering af din søvnkvalitet med Dr. Slaap deler Pien sine praktiske tips og livsstilsråd - små justeringer med stor effekt på din nattesøvn.

Lær mere
Afl. 3: De invloed van je cyclus op slaap

Afsnit 3: Cyklus' indflydelse på søvn

Leder du efter førstehånds søvntips og viden om den allerbedste nattesøvn? Så er du kommet til det rette sted. I søvnserien: Bedre søvn til i morgen taler vi med somnolog Pien Bosschieter, også kendt som Dr. Søvn. Hver 2. uge dykker vi ned i et nyt tema: hvilke søvnfaktorer der påvirker din nattesøvn; hvordan du kan forbedre din søvnkvalitet; hvad søvntryk er, og hvorfor du har brug for det; hvordan hormoner påvirker din søvn; og meget mere... Sengetøj i uld fra Van Morgen I denne artikel dykker vi ned i din cyklus' indflydelse på søvnen. Hvad sker der præcist under din menstruation? Og hvad ændrer sig, når din cyklus ophører, som i overgangsalderen? Vi spørger Pien. Pien, intet er så foranderligt som hormoner. Hvilken indflydelse har din cyklus på søvnen? Pien: "Det er rigtigt. Hormoner er komplekse, og der er stadig meget, vi ikke ved. Det, der er klart, er: søvn er forskellig mellem mænd og kvinder. Det skyldes sandsynligvis, at i de hjerneområder, hvor søvn reguleres, findes der såkaldte steroidreceptorer, som er følsomme over for hormonelle ændringer. Hos kvinder varierer disse hormoner konstant i løbet af måneden. Selvom kvinder i gennemsnit har mere dyb søvn og kommer sig bedre efter søvnmangel, oplever de subjektivt oftere søvnproblemer end mænd. Og det er logisk: kramper, overophedning eller nattesved påvirker direkte, hvordan din søvn føles - din subjektive søvnkvalitet. Hvordan ændrer søvnen sig under cyklussen? Pien: "Under menstruationscyklussen ændrer især REM-søvnen (drømmefasen) sig. Andre søvnaspekter forbliver bemærkelsesværdigt stabile. Alligevel oplever mange kvinder en dårligere søvn, især i de sidste dage af cyklussen (sen lutealfase) og i de første dage af menstruationen (tidlig follikelfase). Forskning viser, at søvntid, indsovningstid og dyb søvn (SWS) næsten ikke ændrer sig. Kroppen fortsætter altså med at komme sig godt. Oplevelsen - mere urolig søvn eller hyppigere opvågninger - synes primært at være subjektivt bestemt. "Søvnproblemer er almindelige: nogle kvinder sover dårligt eller for meget, vågner om natten eller har mareridt." Der er forskellige faser og situationer, hvor hormonelle ændringer kan påvirke din søvn. Pien forklarer dem. Pien: det er forskelligt for alle, men disse 3 cyklusrelaterede typer kan påvirke en god nattesøvn: 1. Præmenstruelt syndrom (PMS) - sen lutealfase Mange kvinder oplever i dagene op til deres menstruation symptomer, der tilsammen kaldes præmenstruelt syndrom (PMS). Omkring 18% af kvinder har så alvorlige symptomer, at det påvirker deres daglige funktion. Fysiske symptomer: ømme bryster hovedpine oppustethed eller akne Psykiske symptomer: irritabilitet humørsvingninger nedtrykthed eller angst Hvad der sker i din krop: Mængderne af østrogen og progesteron adskiller sig ikke væsentligt fra kvinder uden symptomer. Forskellen ligger i hvor følsomt kroppen reagerer på disse udsving. Et stof, der dannes ud fra progesteron - allopregnanolon - spiller en vigtig rolle her. Det påvirker GABA-receptoren, som normalt giver ro og afslapning. Hos nogle kvinder fungerer dette system anderledes, hvilket netop kan føre til irritabilitet, angst eller øget smerteoplevelse. Derudover er serotoninsystemet også involveret, hvilket påvirker humør og søvn. Sammen kan disse processer forklare, hvorfor symptomer omkring menstruationen kan variere så stærkt fra kvinde til kvinde. 2. Smertefuld menstruation (primær dysmenoré) Nogle kvinder oplever stærke menstruationssmerter uden tydelige forudgående symptomer. Dette kaldes primær dysmenoré. Årsagen ligger som regel i en overproduktion af prostaglandiner - stoffer der er involveret i smerte, betændelse, temperatur og søvn. Stærke menstruationssmerter påvirker søvnen direkte: kvinder sover mere uroligt, føler sig mindre udhvilede og har ofte mindre REM-søvn. Den dybe søvn (SWS) forbliver som regel bevaret. Sådan kan en ond cirkel opstå: smerte > dårligere søvn > øget smertefølsomhed. 3. Overgangsalder Overgangsalderen er en periode på omkring ti år, hvor menstruationen gradvist ophører. Halvvejs i denne periode stopper menstruationen endeligt: dette tidspunkt kaldes menopausen. Kvinder når dette gennemsnitligt omkring deres 51. eller 52. år, selvom alderen typisk varierer mellem 45 og 55 år. Forskning i søvn i overgangsalderen viser varierende resultater. Kvinder med hedeture eller nattesved rapporterer oftere afbrudt søvn og lavere søvnkvalitet. Alligevel er billedet nuanceret: nogle målinger viser, at kvinder med symptomer faktisk har mere dyb søvn. Kvinder, der om natten plages af hedeture, viser sig oftere at ligge vågne, have flere afbrydelser i deres søvn og opleve en lavere søvnkvalitet. Samtidig sover de sommetider netop mere i den såkaldte dybe søvn end kvinder uden gener. Alligevel viser store studier, at mange ændringer i søvnen ikke udelukkende skyldes overgangsalderen, men også hænger sammen med alder, livsstil og eksisterende sundhedsfaktorer." Tips fra Dr. Søvn: håndtering af hormonelle ændringer Pien: "Der er stadig begrænset videnskabelig evidens for løsninger på overgangsalder- eller cyklusrelaterede søvnproblemer. Jeg finder det vigtigt, at kvinder ikke kun søger symptombehandling, men også tager fat på det underliggende problem. Tal med din læge eller en overgangsalderkonsulent, hvis gener påvirker din nattesøvn. Rytme, struktur og stabilitet hjælper kroppen med bedre at håndtere hormonelle udsving - og er temaet for vores næste artikel: søvnkvalitet. Sengetøj i uld fra Van Morgen Van Morgen om nattesved Hedeture, nattesved, kasten og drejen – temaet hormoner spiller en stor rolle hos Van Morgen. Vi mener, at uldsengetøj bidrager til en stabil nattesøvn. Uld er åndbart, fugtregulerende og hjælper med at opfange temperaturudsving. Fokus skal ligge på at justere årsagen, ikke symptomerne – men alt, der bidrager til restitution og ro, er velkomment. Hvad der i hvert fald ikke hjælper: syntetisk eller for varmt sengetøj. Læs mere om nattesved under overgangsalderen. Næste afsnit: I Bedre søvn til i morgen - Afsnit 4 deler Pien sine generelle livsstilsråd for en god nattesøvn. For hvad definerer egentlig en god søvnkvalitet?

Lær mere
Een goed herstel na het sporten? Tips + 20% Hyrox korting!

God restitution efter sport? Tips + 20% Hyrox-rabat!

Løbet et maraton? En første Hyrox? Eller bare været dejlig aktiv. For optimal muskelvækst er god restitution afgørende. Og gæt engang, det finder for det meste sted om natten. Hvordan du restituerer bedst, og hvad en ulddyne har med det at gøre, kan du læse i denne artikel. Som forberedelse til din konkurrence har du forhåbentlig ved hjælp af Van Morgen soveplanen opdaget, at dit biologiske ur er altafgørende for din energi i løbet af dagen. En fast rytme for spisning, søvn og bevægelse hjælper dig med dette. Efter at have nået målstregen tænker du måske: puha, jeg giver min krop ekstra hvile. Eller måske er du stadig helt i adrenalinkick, og det er svært at sove. Muskelrestitution under din dybe søvn Under din dybe søvn produceres en stor del af dine væksthormoner. Dette hormon stimulerer restitution og sikrer, at beskadigede muskelfibre vender stærkere tilbage. Hvert menneske gennemgår forskellige søvncyklusser i løbet af natten. Fra let søvn til REM-søvn til dyb søvn – i alle processer er din krop travlt optaget af at restituere og forberede sig på en ny dag. Afkobling efter konkurrencen 1. Afstressning. Ligesom det er vigtigt at koble af på en normal dag, vil du også gøre det for din krop efter konkurrencen, så du kan sove godt. Tænk på: en rolig gåtur på 10-20 minutter et varmt brusebad undgå skærmtid efter aftensmaden skriv alle dagens indsigter ned, både negative og positive, og vær taknemmelig for din krop (you did it!). 2. Håndtering af forventninger Din krop er stadig i gang med at bearbejde tingene. Din puls kan være højere, du har muligvis muskelsmerter – faktorer der kan påvirke din søvnkvalitet. Accepter at den første nat er lidt kortere eller lettere. Blive liggende ekstra længe? Helst ikke. Ligesom i ugen op til din konkurrence, hjælper du dit biologiske ur, din restitution og din energi ved at gå i seng på samme, faste tidspunkt. Hvis du føler, at din krop har brug for det, sover du maks. 60-90 minutter længere. En fuldstændig forstyrret rytme gør de efterfølgende nætter dårligere, hvilket betyder, at dine muskler ikke kan restituere lige så godt (læs: væksthormoner under din dybe søvn). Hvordan uld spiller en rolle i muskelrestitution efter træning En ulddyne er vægtet Trykket fra en vægtet dyne kan bidrage til at berolige dit nervesystem, sænke pulsen og øge produktionen af hormoner som serotonin gennem følelsen af tryghed. Ved at din krop slapper hurtigere af, forbedres den dybe søvn. Under din dybe søvn finder disse restitutionsprocesser sted for musklerne. Van Morgen HYROX Rabat Brug koden HYROX2026 ved kassen for 20% rabat på hele Van Morgen kollektionen. Du fortjener den allerbedste nattesøvn. Van Morgen tip: 4-sæson dynen består af 2 dele: en sommerdel (250 gr uld/m2) og en forårs-/efterårsdel (450 gr uld/m2). De kan nemt lynes sammen til en vinterdyne, som føles vægtet og er åndbar. Oplev luksusen ved naturligt sengetøj. En ulddyne stimulerer kontinuitet i din nattesøvn. Den regulerer din kropstemperatur, holder dig tør og frisk og fremmer fri næseånding. Derved optager du mere ilt, trækker vejret roligere og aktiverer dit parasympatiske nervesystem. Dette fører til dybere søvn og færre afbrydelser om natten (kilde: Zippit). Dette gælder i øvrigt også for en uldpude. “Du kan være nok så godt forberedt på et maraton eller morgendagen, men en dårlig nat i en fugtig dyne giver dig ikke den energi, du har brug for.” Oplev Van Morgen uldkollektionen og optimer din søvnsundhed.

Lær mere